Maux de têtes: soulager la douleur avec les huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent vous aider à soulager les maux de têtes.

Comme je l'ai déjà mentionné lors d'un blog précédent, il est important d'essayer de trouver la source de vos maux de têtes, et cela peut vous aider a trouver une solution pour non seulement faire passer la douleur mais aussi les éliminer déjà long terme. L’idéal est d'utiliser un mélange d'huiles essentielles qui travaillent en synergie.

Pour Reflexoparty j'ai développée 2 mélanges, en partie pour mon utilisation personnel, mais aussi suite à la demande des clientes Reflexoparty.

Le premier mélange HEAD est disponible pour utilisation uniquement en diffusion: c'est celle que j'ai préparé pour moi car j'ai principalement des maux de têtes quand mes yeux sont fatiguées ou que je suis un peu stressée. A utiliser dans un diffuseur,  dans un petit pendentif olfactif, ou même le sentir directement de la bouteille. Ce mélange contient des huiles essentielles pure (donc non diluées) - ne mettez surtout pas ce mélange sur votre peau.

Dans cette synergie il y a les huiles essentielles suivantes: Romarin, Bergamote, Menthe poivrée et Marjolaine à coquilles.

Le romarin est un bon décongestionnant veineux et régulateur nerveux.
La bergamote est une huile essentielle qui est relaxante et qui soulage les troubles digestif.
La menthe poivrée, la plus connue pour les maux de têtes, est anesthésiante (et donc anti-douleur) et est un tonique nerveux.
La marjolaine à coquilles soulage les troubles nerveux et dilate les vaisseaux sanguins.

Un bon petit massage des pieds va aussi vous faire du bien. En réflexologie plantaire, les orteils représentent notre tête. Les petits orteils se focalisent sur les sinus et les dents. Le gros orteil se focalise sur le reste de la tête, et cela inclus notre cerveau.
Entre le deuxième et troisième orteils se trouve une région qui représentent les yeux.

Donc si vous souffrez de maux de têtes à cause d'une fatigue de vos yeux, massez vos gros orteils et entre le deuxième et troisième orteils.

Le deuxième mélange TENSION, est un mélange à masser sur la peau. Je vous en parlerais lors d'un prochain blog.