Dans notre monde actuel de surconsommation, il est important de prendre soin de son corps...le plus naturellement possible. Et pour cela la nature est bien faite!
Les plantes (phytothérapie) sont une bonne option... et vous avez le choix: artichaut, pissenlit, radis noir, pamplemousse.. et comme par hasard, ces plantes sont en abondances au printemps!
De nombreuses huiles essentielles peuvent aussi vous aider: menthe, genévrier, pamplemousse, citron, etc.
Attention pour les personnes qui ont des problèmes de thyroïde: évitez le pamplemousse. Dirigez vous plutôt vers le citron.
Si vous aimez le massage de pieds, massez le creux des pieds avec votre synergie d'huiles essentielles diluées dans l'huile végétale. (Si vous ne voulez pas faire votre propre mélange, utilisez une synergie prêt à l'emploi tel que DETOX de Reflexoparty)
Vous pouvez aussi masser votre synergie d'huiles essentielles pour la detox directement sur la région du foie et des intestins.
Bon detox et surtout bon début de printemps :)
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